Статьи раздела "Диеты", первая страница.

Полезные советы интернета.

млет есенний. изкокалорий завтрак.

млет есенний. изкокалорий завтрак.ак часто вы сталкивались с проблемой приготовления легкого и сытного завтрака? спомните, когда вы в последний раз еще с вечера думали, что приготовить утром? тот рецепт решение данной проблемы. ервым аргументом в пользу такого омлета является простота и скорость его приготовления. аучить готовить овощной омлет можно даже ребенка. торым преимуществом можно назвать полезность ингредиентов. роме набора всех необходимых человеку микроэлементов, которые находятся в яйцах, здесь представлены витаминные бомбы спаржа и чеснок. се свойства продуктов сохраняются, поскольку запекается омлет всего 10 минут.
Полная версия статьи
Раздел: Диеты

ак похудеть. не только... ерный тмин вам в помощь.

ак похудеть. не только... ерный тмин вам в помощь.отаническая характеристика тмина мин является двулетним растением, относящимся к семейству зонтичных. астение не растет больше 1 метра в высоту. тмина имеется мощный корень веретенообразной формы. а гладком стебле располагаются очередные листья, которые по размеру от низа стебля к верхушке всё меньше и меньше. а первом году жизни у тмина образуется только прикорневая розетка листьев, а уже на втором году образуется стебель. а каждом побеге имеется по одному цветочному соцветию. ветки у тмина малого размера, белого цвета, состоящие из 5 лепестков.
Полная версия статьи
Раздел: Диеты

етод бархатного голодания.

етод бархатного голодания.етод бархатного голодания разработан льфредом иганшиным врачом, которому нужно было восстановиться после спортивных травм. олодание по системе иганшина подходит людям различного возраста: и пожилым, и молодым. втор и люди, опробовавшие метод, утверждают, что результаты заметны спустя 14 дней голода. етод льфреда иганшина льфред иганшин отошел от классических схем голода и очищения организма. архатное считается мягким голоданием. юдям, ранее не имевшим дело с отказом от пищи, диетологи советуют обратить внимание на этот метод. втор метода считает, что заболевания напрямую связаны с неумеренным питанием.
Полная версия статьи
Раздел: Диеты

ольза однодневных еженедельных голоданий.

очему эффективны еженедельные однодневные голодания? о сих пор мы рассматривали данные, касавшиеся довольно длительного голодания. последнее время стали популярны однодневные голодания. онечно, по сравнению с длительным голоданием их эффект слабее. днако при определённых условиях эффект даже однодневного голодания, проводимого раз в неделю, может резко возрасти. ля этого однодневные голодания нужно повторять. рофессор медицины ода ицуо, известный своими исследованиями в области голодания, говорит: сли вы будете в конце каждой недели голодать и аккуратно выходить из голодания, то получите эффект, как от длительного голодания.
Полная версия статьи
Раздел: Диеты