Статьи раздела "Зрение", первая страница.

Полезные советы интернета.

очечный массаж для глаз

очечный массаж для глаз наше время широко вошел в практику массаж. этой статье мы рассмотрим массаж, который применяется для предупреждения зрительного утомления и для лечения глазных болезней. ам, наверное, будет интересно узнать, что этим видом массажа для лечения заболевания глаз успешно пользовался известный русский офтальмолог профессор. . аклаков. ассаж глаз вы вполне сможете освоить самостоятельно и применять его дома для лечения и предупреждения заболеваний глаз. основным приемам массажа и самомассажа глаз относятся поглаживание по ходу круговых мышц, легкое растирание, а также мягкое надавливание на глазные яблоки в виде вибрации.
Полная версия статьи
Раздел: Зрение

5 основных приемов массажа глаз

5 основных приемов массажа глазлаза являются наиболее красивой и чувствительной частью лица. тобы глаза оставались здоровыми и выглядели молодо и свежо, за ними необходимо тщательно ухаживать. ассаж глаз становится в последнее время очень популярным способом борьбы с усталостью глаз, он помогает снять напряжение, улучшает самочувствие и зрение. еред выполнением массажа для глаз умойтесь и нанесите специальный крем вокруг глаз, сыворотку или масло. ыполняйте массаж одновременно на обоих глазах. очки, используемые в упражнениях, отмечены на картинке соответствующими цифрами. 1. акройте глаза. ромассируйте средним пальцем область вокруг глаз кость глазницы.
Полная версия статьи
Раздел: Зрение

ассаж глаз для улучшения зрения

ассаж глаз для улучшения зрения омплекс самомассажа для здоровья глаз. ля здоровья глаз и улучшения зрения полезно делать самоомассаж. пражнение 1 1. ядьте на стул, выпрямите спину, смотрите прямо перед собой. 2. ыстро поморгайте 10 12 раз, затем закройте глаза и отдохните в течение 3 5 секунд. 3. овторите упражнение 4 5 раз. пражнение 2 1. ядьте на стул, выпрямите спину, смотрите прямо перед собой. 2. акройте глаза, попеременно сокращайте и расслабляйте мышцы, как бы зажмуриваясь от яркого солнца. ткройте глаза, останьтесь в таком положении на 3 5 секунд.
Полная версия статьи
Раздел: Зрение

ять интереснейших фактов о зрении человека.

ять интереснейших фактов о зрении человека. оль зрения трудно переоценить. оказано, что 90 информации человек получает при помощи глаз, поэтому разница между понятиями просто видеть и видеть жизнь на 100 становится огромной. ри этом орган зрения является одним из самых сложных в нашем организме. ак, им управляют очень быстрые мышцы глаз может совершать более 120 движений-колебаний в секунду, даже если ы просто сфокусировали взгляд в одной точке. ти и другие интересные факты о зрении оказывают большое влияние на нашу способность видеть. 1. азмер имеет значение.
Полная версия статьи
Раздел: Зрение

пражнения для расслабления мышц глаз при близорукости.

пражнения для расслабления мышц глаз при близорукости.то такое близорукость? лизорукость, или миопия это нарушение преломляющей системы глаза, сопровождающееся плохим зрением вдаль. ри близорукости человеку плохо видно то, что находится от него на расстоянии более метра. ри этом качество зрения на дальнем расстоянии зависит от степени патологии. сего их три. ри первой степени, выраженной в отклонении до 3 дптр, человек видит вблизи хорошо, но вдали очертания предметов кажутся размытыми. торая степень от 3 до 6 дптр характеризуется снижением дистанции хорошей видимости. ез коррекции больному отлично видно то, что находится на расстоянии 30 см от лица.
Полная версия статьи
Раздел: Зрение

ак можно снять усталость глаз после работы за компьютером

ак можно снять усталость глаз после работы за компьютеромсли твоя работа связана с постоянной работой за компьютером ты наверняка не раз сталкивалась с сильной усталостью глаз после долгого рабочего дня. роме боли в глазных мышцах, возникают такие неприятные симптомы, как: сухость глаз, сильное моргание, раздражение, головная боль. родуктивность труда заметно снижается, а эти симптомы никак не хотят проходить сами собой... счастью, существуют способы быстро снять напряжение глаз, не прибегая к аптечным каплям. менно эти способы мы рассмотрим в статье. оль в глазах также может свидетельствовать об общем психическом напряжении человека.
Полная версия статьи
Раздел: Зрение

ак избавиться от очков за 7 дней. розрение.

ак избавиться от очков за 7 дней. розрение. , пражнение 1. роблеск пражнение роблеск является обязательным начальным упражнением курса и служит для настройки режима острого зрения, а также увеличения времени пребывания в данном режиме до двух-трех секунд. осле достижения этих результатов, можно переходить к выполнению следующих упражнений комплекса. пражнение заключается в следующем. а открытом пространстве то есть вне помещения, в светлое время суток, выбираем объект для занятий. добнее всего использовать с этой целью какую-либо хорошо читаемую надпись, так как четкий шрифт имеет контрастную границу и легко дифференцирует картинку на читаемую и нечитаемую.
Полная версия статьи
Раздел: Зрение

пражнения ейтса при близорукости и дальнозоркости.

пражнения ейтса при близорукости - описание упражнений для глаз иопия, или близорукость является одной из форм аномалий рефракции. ри близорукости человек обычно довольно хорошо видит объекты, расположенные в сантиметрах двадцати-сорока от себя и ближе, и весьма расплывчато объекты, расположенные в метрах трех и дальше от глаз. лазное яблоко при близорукости имеет удлиненную форму, что не позволяет глазу точно сфокусироваться на удаленных объектах. тобы компенсировать этот недостаток, врачами прописываются очки с вогнутыми линзами. ричиной появления миопии, по эйтсу, является усилие увидеть удаленные объекты.
Полная версия статьи
Раздел: Зрение

альминг: эффективное упражнение для глаз

альминг: эффективное упражнение для глаз ервые техники восстановления работы органов зрения с помощью расслабления использовались еще в древних йогических практиках. пираясь на эти учения, а также свой опыт, ильям ейтс разработал простую и эффективную методику под названием пальминг, которая комбинирует в себе как физический, так и психологический подходы к релаксации органов зрения. тзывы людей свидетельствуют о том, что при систематическом выполнении данная гимнастика способствует снятию зрительного напряжения. ассмотрим принцип действия этой методики. пражнение для глаз пальминг : суть методики течение дня наши глаза испытывают колоссальную нагрузку, особенно при непосредственном контакте с различными устройствами.
Полная версия статьи
Раздел: Зрение

верхспособности человеческого глаза.

верхспособности человеческого глаза. юди до сих пор многого не знают о пределах возможностей своего организма. ак, оказалось, что человеческий глаз способен видеть даже одиночные частицы света. б этом сообщили физики из встрии. остаточно долгое время и ученые, и обыватели придерживались мнения, что наши органы чувств, в том числе и глаза, являются крайне несовершенными инструментами, которые заметно уступают в своей точности и чувствительности даже самым грубым научным приборам. едавно это утверждение стало подвергаться сомнению, и сейчас физики и биологи пытаются нащупать реальные пределы чувствительности глаз, ушей и чувства осязания, передает овости.
Полная версия статьи
Раздел: Зрение